三本山茶油：健康饮食 告别肥胖
时间：2022-05-11 11:21:01 | 来源：行业动态
时间：2022-05-11 11:21:01 来源：行业动态
在结束了长达十几年校园生活后，大多数人开始成家立业，成了人父人母。为了更好的生活，为了娃儿有更好的明天，人们不可避免会将重心转移到事业上。随着工作越来越忙碌，工作压力的不断增大，“身材”二字，早已被人们抛在了脑后。原来或是匀称或是苗条的身材，在垃圾食品和不规律的作息时间的长期“滋润”下，换来了一斤斤长辈瞅了乐呵，自己却很苦恼的肉肉…… 其实肥胖，有时会让我们在日常生活中失去很多“露脸”机会。就比如当年的偶像派，现如今的实力派明星黄磊，最近出演《小别离》又火了一把。可观众们不知道的是，《如懿传》里的乾隆，也就是霍建华饰演的角色，曾经制片方也将黄磊加入过候选名单。而黄磊的好友，即两部电视剧的导演汪俊，提及此哭笑不得地说：“这个乾隆有点胖”。就因为中年发福，黄磊失去了这部年度大戏乾隆一角。而现实生活中，人们因肥胖失去的角色远远不止这一起。 别再说什么“肉多显得富态”，这些你自己都不相信的傻话了。俗话说的好“一白遮百丑，一胖毁所有”，众多鲜活的例子就摆在我们面前，提醒着我们要注意自己的体重问题。 相比工作失去机会，因肥胖而引发的各种疾病，更应值得我们的注意。伴随生活水平的不断提高，不合理的饮食习惯，使越来越多的人发胖，世界卫生组织(WHO)警告称，超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险，每年光是因肥胖而引发的死亡，至少就有280万！要知道百病胖为先，肥胖严重影响身体健康，没有一个健康的身体，一切都等于零。 为此，健康饮食、适当身体锻炼很重要。同时，选择一款适于身体需要的食用油也很重要。 食用油是我们生活中不可缺少的一种调味品，它不但能改善食物口感，还能提供营养素。油的主要脂肪成分是饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。饱和脂肪酸除提供能量外，会促进“不良”胆固醇过高（胆固醇也有好坏之分），而引发多种血管疾病，高血压、心肌梗塞，动脉硬化。人所摄入的热量中，饱和脂肪酸单位热量最高，通常是糖和蛋白质的一倍以上，也就是说只要吃进一份的饱和脂肪酸，就能抵上两份的糖或蛋白质，是肥胖的主要因素之一。为了防止发胖，我们要减少饱和脂肪的摄入。 在这里向大家推荐清淡不油腻，饱和脂肪酸含量较低三本山茶油。三本山茶油使用新鲜的山茶果经过直接低温物理压榨、适度精炼而成的压榨油。摒弃了传统高温制作和部分化学浸出处理，完整保留了天然营养成分，完全以自然状态的形式供人类食用。从而很好的保存了山茶油的优良品质和营养成分。与其它食用油相比，其不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%，亚油酸达到7-13%，并富含蛋白质和维生素A、B、 D、E等，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。 三本山茶油易于人体吸收、消化消化率达97%。与此同时，茶油自身不仅不会在内脏及皮下沉积，而且能够阻止脂肪沉积，所以减肥效果显着。而且长期食用，还有明显的预防心血管硬化、降血压、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。 少吃油，吃好油，挑一款适合一家老小的食用油很重要，而三本山茶油，正是您苦心寻找的那款好油！
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